在跌市中，可以抄底的股票可以分为以下几类：

1. 高质量蓝筹股：这些公司具有稳定的盈利能力、健康的财务状况和优秀的管理团队。在市场下跌时，由于投资者情绪的影响，这些蓝筹股的股价可能会被低估，提供了抄底的机会。

2. 基本面良好的成长股：这些公司具有较高的成长潜力和良好的盈利能力，但由于市场情绪的波动，股价可能会出现短期下跌。在抄底时，需要仔细研究公司的基本面数据和未来的增长前景。

3. 低估值股票：这些股票的市盈率、市净率等估值指标相对较低，与公司的基本面不相符。在市场恐慌情绪下，投资者可能会对这些股票过度悲观，因此可以考虑抄底。

4. 防御性股票：这些公司的业绩相对稳定，不受宏观经济波动的影响较大。例如，医药、食品饮料等行业的股票，在市场下跌时可能会受到较小的影响，因为人们对这些产品和服务的需求相对不变。

5. 低风险投资品种：在跌市中，投资者可能会寻求避险资产，例如国债、黄金等。这些投资品种通常具有较低的风险，能够有效地分散投资风险。

需要强调的是，在抄底时应该充分考虑个人的投资目标、风险承受能力和投资知识水平。此外，建议投资者在做出决策之前进行充分的研究和分析，避免盲目抄底。