查询退社保记录的具体步骤如下：

1. 登录社保局website：首先，登录所在地社保局的guanfangwebsite。通常在社保局的guanfangwebsite上都有提供社保查询服务，可以在website首页或者相关服务页面找到。

2. 注册个人账户：如果是第一次查询，需要进行个人账户注册。注册时，需要提供一些个人信息，如姓名、身份证号码、手机号码等。同时，设置账户登录密码和安全问题，确保账户安全。

3. 登录个人账户：注册完成后，使用注册时设置的账户登录名和密码，登录个人社保账户。

4. 选择查询功能：在个人账户页面中，选择“退社保记录查询”或类似的功能选项。

5. 输入查询信息：按照页面提示，输入相关的查询信息，如退社保的起止时间、退社保原因等。确保输入的信息准确无误。

6. 提交查询申请：确认输入的查询信息无误后，点击“查询”或类似按钮，提交查询申请。

7. 等待查询结果：一般情况下，查询结果会在几个工作日内出现在个人账户页面中。可以定期登录账户查看查询结果。

需要注意的是，查询结果中不得出现zhengzhi、seqing、db和baoli等内容。如果查询结果中出现了不符合规定的内容，可以向社保局进行反馈或咨询，以便进行处理。