公司名单的打法可以分为以下几个步骤：

1. 收集公司信息：首先需要确定收集的公司信息的范围和来源。可以通过搜索引擎、商业数据库、行业报告、社交媒体等途径获取公司列表。确保所收集的信息来源可靠和合法。

2. 筛选和分类：根据公司的性质、行业、规模、地理位置等因素，将收集到的公司信息进行筛选和分类。可以使用电子表格软件，比如Excel，来整理和管理公司名单。

3. 剔除不合适内容：根据要求，将zhengzhi、seqing、db和baoli等内容的公司剔除出名单。可以通过筛选关键词、人工查找等方式来排除不合适的公司。

4. 验证和核实：对剩下的公司名单进行验证和核实，确保公司信息的准确性和完整性。可以参考guanfangwebsite、公司注册信息、新闻报道等来源来核实公司的合法性和真实性。

5. 整理和输出：最后，将筛选好的、没有包含zhengzhi、seqing、db和baoli等内容的公司名单整理成适合使用的格式，比如PDF、CSV等。可以根据需要，将公司名单输出到相应的文档、数据库或系统中。

在整个过程中，要始终确保公司信息的合法性和隐私保护。同时，也要注意遵守相关法律法规，避免获取、使用和传播不合法或敏感信息。