期货市场是一个交易标准化合约的市场，交易双方以约定好的价格和数量在未来某个时间进行标的物的交割或现金结算。在期货交易中，建仓和平仓是两个基本操作，用来完成进入和退出市场的动作。

建仓

什么是建仓？

建仓是指在期货市场上买入或卖出合约，由此建立一个持仓部位。持仓部位可以是多头或空头，取决于交易的方向。

多头建仓：买入合约，预期标的物的价格会上涨。

空头建仓：卖出合约，预期标的物的价格会下跌。

建仓的目的

交易者建仓的目的是：

• 投机：通过对市场价格走势的预测，低买高卖或高卖低买获利。
• 套期保值：对冲现有资产或负债的风险，防止价格变动带来的损失。
• 套利：利用不同市场或合约之间的价差获利。

平仓

什么是平仓？

平仓是指在期货市场上卖出或买入合约，由此关闭一个持仓部位。平仓时，交易方向要与建仓时相反，即多头平仓要卖出合约，空头平仓要买入合约。

平仓的目的

交易者平仓的目的是：

• 锁定收益或损失：在价格达到预期目标后，平仓锁定盈利或控制亏损。
• 调整仓位：根据市场情况或资金状况，调整持仓的规模或方向。
• 退出市场：当不打算继续交易时，平仓退出市场。

建仓和平仓的时机

建仓和平仓的时机对期货交易至关重要。以下是影响决策的一些因素：

• 市场趋势：关注市场走势的长期和短期趋势，判断标的物的价格是处于上升趋势还是下降趋势。
• 技术分析：使用图表和指标等技术分析工具，识别潜在的交易机会。
• 基本面分析：研究影响标的物供需状况的基本面因素，例如经济数据、政策变化和新闻事件。
• 风险承受能力：评估个人风险承受能力，确定合适的交易品种和仓位规模。

实操案例

多头建仓和平仓

交易者A预期玉米价格会上涨，于是以10美元/蒲式耳的价格买入1手玉米期货合约（代表1500蒲式耳玉米）。当玉米价格上涨到12美元/蒲式耳时，交易者A卖出1手合约平仓，获利450美元（12-10 x 1500）。

空头建仓和平仓

交易者B预期石油价格会下跌，于是以每桶50美元的价格卖出1手轻质原油期货合约（代表1000桶原油）。当石油价格跌至45美元/桶时，交易者B买入1手合约平仓，获利5000美元（50-45 x 1000）。

实用技巧

• 制定交易计划：在建仓前制定明确的交易计划，包括进场价位、目标价位和止损价位。
• 使用止损单：止损单是一种自动平仓指令，当市场价格触及预设价位时触发平仓，避免过度亏损。
• 管理风险：根据个人风险承受能力合理分配资金，避免超出承受范围的交易。
• 持续学习：不断学习期货交易知识和技巧，把握市场动向，提升交易效率。